Online Training

Neu: Online-Kurs bei Pilates Motion

Nach der positiven Erfahrung während des Corona-Shutdowns mit dem Online-Training, biete ich diese flexible Möglichkeit von zu Hause aus zu trainieren auch weiterhin an.

Der 10-Wöchige Online-Kurs wird immer Montags um 17.00 live übertragen und die Stunde wird danach für jeweils eine Woche aufgezeichnet. So kannst Du jederzeit und sooft Du magst zu Hause Deine Matte ausrollen und üben. Als Trainingsutensilien lege Dir ein Handtuch, ein kleines Kissen und Hanteln bzw. gefüllte Wasserflaschen bereit.

Die Übertragung findet über Webex statt. Bitte lade Dir vorab die kostenlose App herunter. Nach Deiner Anmeldung für diesen Kurs bekommst Du die Zugangsdaten sowie den Link für die Aufzeichnung per Email. Bitte achte darauf, dass Du während der Liveübertragung Deine Audio- und Videofunktion ausschaltest.

Gerne kannst Du mich kontaktieren, wenn Du Fragen dazu hast.

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